Articles by thea

Misstag kring kosten

Det finns en hel del misstag som löpare vanligen gör med kosten. Ett av de största misstagen är att man tror sig kunna frossa i mat och onyttigheter f [...]

Minimalistiska skor

Det är snart tio år sedan trenden med att springa barfot eller åtminstone använda mer minimalistiska skor slog igenom. Tanken var då att det var snare [...]
mh-purity-lite